천개어자 지벽어축[天開於子 地闢於丑] 하늘은 자시(子時)에 열리고 땅은 축시(丑時)에 열리나니라. 일찍 자고 일찍 일어나는 것은 예로부터 수없이 들어온 건강의 비법이다. 자시 : 밤11시∼1시. 축시 : 밤1시∼3시.