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동양철학서는 건강서적이기도 하다.
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인간은 자신에 관해서는 좀처럼 모르고 있기 때문에, 많은 사람들은 건강한 데도 죽어가는 듯이 생각하고, 또한 죽어가고 있는데도 건강하다고 생각한.....
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제일의 부(富)는 건강이다.
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행복은 무엇보다 건강 속에 있다.
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칼에 의해서 죽은 사람들보다는 과식과 과음에 의해서 죽은 사람들이 더 많다.
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건강은 두려움에 대항해 싸울 수 있는 힘을 주고, 어떤 확증이나 보수없이도 모험을 걸 수 있게 한다.
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건강은 참으로 귀중한 것이다. 이것은 실로, 사람들이 그 추구를 위하여 시간뿐 아니라 땀이나 노력이나 재능까지도, 아니 생명까지도 소비할 값어치.....
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재물을 잃는 것은 인생의 일부를 잃는 것이요. 명예을 잃는 것은 인생의 절반을 잃는 것이요, 건강를 잃는 것은 인생의 모두를 잃는 것이다.
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질병은 인생을 깨닫게 하는 훌륭한 교사다.
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질병은 천 개나 있지만 건강은 하나밖에 없다.
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질병은 가장 큰 인생의 기쁨의 하나를 주는 것이다. 다시 말하면 회복의 쾌감, 그리고 새롭게 된 생활의 맛이 그것이다.
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사람이 병들었을 때는 그 사람의 선량한 부분까지도 병드는 법이다.
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명의(名醫)라는 말이 있는 한, 의학은 과학이 아니다.
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명랑한 기분으로 생활하는 것이 육체와 정신을 위한 가장 좋은 위생법이다. 값비싼 보약보다 명랑한 기분은 언제나 변하지 않는 약효를 지니고 있다.
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인간은 타인의 사소한 피부병은 걱정해도, 자기의 중병(重病)은 눈에 들어오지 않는다.
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