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식욕을 조절하여 위장의 기운을 기르고, 색욕을 조심하여 정기를 기르고, 분노를 조절하여 간장의 기운을 기르라.
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건강을 지키려고 너무 애쓰면 오히려 건강을 해치는 수가 있다.
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이 세상에서 가장 좋은 의사는 식이요법, 안정, 명랑이라는 의사이다.
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질병은 정신적 행복의 한 형식이다. 질병은 우리의 욕망, 우리의 불안에 뚜렷한 한계를 설정하기 때문이다.
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건강은 위대한 신비이다.
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우리는 무엇보다 자신의 건강을 지킬수 있는 직업을 가져야 한다.
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나는 병의 회복기를 즐긴다. 그것은 병의 가치를 알기 때문이다.
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몸과 마음이 건강한 사람에게 나쁜 날씨란 없다. 하늘이 맑던 흐리던 모두 그 나름의 아름다움을 갖고 있다.
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코감기는 어떤 사상보다도 훨씬 많은 고통을 준다.
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건강은 이를 데 없이 값비싸고 잃기 쉬운 보배이다. 그런데도 그 관리상태는 한없이 초라하다. 자본이 손안에 있을 때 관리를 잘 해야 하듯 건강도.....
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건강은 참으로 귀중한 것이다. 이것은 실로, 사람들이 그 추구를 위하여 시간뿐 아니라 땀이나 노력이나 재능까지도, 아니 생명까지도 소비할 값어치.....
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질병은 인생을 깨닫게 하는 훌륭한 교사다.
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제일의 부(富)는 건강이다.
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늘그막의 질병은 모두가 젊었을 때 불러들인 것이요. 쇠퇴한 후의 재앙은 모두가 번성했을 때에 지은 것이다. 그러므로 성하고 가득 찬 것을 지니고.....
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인간을 죽이는 병 또한 인간을 지키려고 하는 본능과 똑같은 자연의 힘이다.
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