사랑이 실천으로 옮겨질 때 마음속에는 평화가 깃들 수 있는 것이며, 평화스러운 가슴속에서는 적대감이나 경쟁의식이 있을 수 없고, 스트레스는 자연 소멸되어 건전한 생활 속에 힘찬 건강이 이룩되어질 수 있는 것이다.