조급증은 과도한 스트레스나 신경통, 소화불량, 고혈압, 심장병 또는 궤양과 같은 건강상의 문제들을 야기한다. 한 연구에 의하면, 조급증은 최종적으로는 심장마비와 암을 유발할 수도 있다고 한다. 연구자들은 또 일과 인생의 훌륭한 균형이 스트레스를 줄이고, 기분을 좋게 해주며, 삶의 만족도를 증가시켜주는 물론, 심지어는 면역 체계를 증가시켜주기도 한다고 밝혔다.