자기 자신 속에 행복의 샘을 파는 일은 어느 정도의 참을성과 끈기가 필요하다. 이 같은 노력은 그 자신의 마음뿐만 아니라 얼굴까지도 아름답게 한다. 이것이 곧 자기 내부에 행복의 씨앗을 뿌리는 일이다.